SM systém Elastické lano
SM systém Elastické lano
Nejlevnější nabídky (16)
Popis produktu
Parametry produktu
Recenze
, zakoupeno v TEJPY.cz
- Osvědčené
, zakoupeno v FITHAM
- kvalitní cvičební nástroj na SM systém
- když se to umí a cvičí se to správně, záda nebolí
, zakoupeno v Saméhračky.cz
- Cvičení SM system
Parametry produktu
Popis produktu
Elastické lano pro Spirální stabilizaci, zvanou také "Stabilizační a Mobilizační Systém" (původní název od MUDr. Smíška), slouží k léčbě, prevenci a regeneraci páteře a kloubů, stejně jako ke zpevnění celého těla.
SM systém zahrnuje cvičení, která vyžadují použití elastického lana a účinně aktivují svalové partie, které jsou oslabeny sedavým způsobem života, a protahují svalové partie, které jsou zkráceny. Autor této metody, MUDr. Smíšek, vychází z více než pětadvacetileté zkušenosti a z principů vzájemné propojenosti jednotlivých svalů, známého jako svalové řetězení. Aktivací jedné svalové skupiny ovlivňujeme také další svalové skupiny.
Elastické lano je nezbytnou pomůckou pro cvičení metody Spirální Stabilizace a bude se používat téměř u všech cviků. Je vhodné pro začátečníky i pokročilé.
Toto lano má sílu 6 mm, specifický odpor a pružnost navržené přímo MUDr. Smíškem tak, aby nedocházelo k přetěžování svalů při cvičení. Vysoká pružnost lana (4x) je dosažena nejen materiálem, ale i unikátním opletením. K upevnění na ruku nebo nohu slouží speciálně konstruovaná poutka s možností stáhnout poutko gumou. Součástí lana jsou také dvě různě silné prodlužovací koncovky, které se používají k přivázání lana. Na začátku je vhodné přivázat lano k slabší, černé koncovce, která má menší odpor, a postupně přejít na silnější zelenou.
Výhody:
SM systém je komplexní péče o pohybový aparát, zpevňuje a protahuje svalové partie, které mají tendenci ochabovat nebo se zkracovat, čímž dochází k symetrizaci pohybového aparátu a zlepšení funkcí těla
Používá se k léčbě, prevenci, regeneraci a kondičnímu tréninku pro sportovce
Je určen pro ty, kteří si uvědomují svou zodpovědnost za zdraví a jsou ochotni věnovat tomu pouhých 10 minut denně.
K lanu se doporučuje kniha od MUDr. Smíška "Zdravá záda".
Vlastnosti:
Tloušťka: 6 mm, délka: 220 cm
Vysoká pružnost (4x)
- Barva: modro-zelená
- Obsah balení: 1x originál elastické lano, 2x prodlužovací koncovka.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
Hodnocení produktu
, zakoupeno v TEJPY.cz
- Osvědčené
, zakoupeno v FITHAM
- kvalitní cvičební nástroj na SM systém
- když se to umí a cvičí se to správně, záda nebolí
, zakoupeno v Saméhračky.cz
- Cvičení SM system
, zakoupeno v TEJPY.cz
Dobře se s ním cvičí.
, zakoupeno v SANOMED, spol. s r.o.
Předem jsem vyzkoušela s fyzioterapeutkou a doplnil očekávání ..
, zakoupeno v FITHAM
snadné použití
, zakoupeno v TEJPY.cz
Produkt je dobré kvality,ráda jej používám, doporučuji
, zakoupeno v TEJPY.cz
Vše dle očekávání.
, zakoupeno v MALL.CZ
splňuje naše požadavky
, zakoupeno v TEJPY.cz
,