Posilovací gumy Thera Band jsou součástí progresivního tréninku Thera-Band. Vyrábějí se celkem v 8mi různých barvách. Každá barva představuje jiný stupeň obtížnosti při...
Posilovací gumy Thera Band jsou součástí progresivního tréninku Thera-Band. Vyrábějí se celkem v 8mi různých barvách. Každá barva představuje jiný stupeň obtížnosti při...
u posilovací gumy nebyla uvedena šíře, je užší než gumy prodávané v jiných obchodech a ani neodpovídá pružností, je obalená jakýmsi bílým práškem, od kterého se nám při rozbalení umazali ruce i oblečení
Posilovací gumy Thera Band jsou součástí progresivního tréninku Thera-Band. Vyrábějí se celkem v 8mi různých barvách. Každá barva představuje jiný stupeň obtížnosti při natahování. Při vašem tréninku tak můžete postupovat pře jednotlivé barvy od nejslabší po nejsilnější adekvátně k tomu, jak se mění vaše síla a kondiční situace
Dle síly se jednotlivé barvy řadí za sebou takto:
Béžová barva jako nejslabší, dále na ni navazují:
žlutá = slabá
červená - středně silná
zelená = silná
modrá = extra silná
černá = speciálně silná
stříbrná a zlatá barva, jsou barevným označením jako nejsilnější posilovací gumy. Každá barva, tedy stupeň potřebné síly, je o 25% silnější než barva předchozí. Mezi posilovací gumou v barvě černá, stříbrná, zlatá je nárust potřebné síly celkem o 40%
Barva
Béžová
Žlutá
Červená
Zelená
Modrá
Černa
Stříbrná
Zlatá
Síla odporu 1,1 kg 1,4 kg 1,7 kg 2,1 kg 2,6 kg 3,3 kg 4,6 kg 6,5 kg
Posilovací guma Thera-Band® se snadno používá a je flexibilní. Je vhodná pro sportovní nebo individuální cvičení. Téměř dvě desetiletí se po celém světě používají tréninkové produkty Thera-Band® k obnovení funkcí svalů a kloubů a ke zlepšení rozsahu pohybu a koordinace při rehabilitaci a terapii. Byly vyvinuty efektivní a nákladově efektivní (domácí) tréninkové programy s všestrannými cvičeními pro odporový trénink. Profesionální použití posilovacích gum umožňuje soustředné i excentrické vícerozměrné trénování svalů v otevřených i uzavřených prostorech. Pravidelné používání zvyšuje sílu, flexibilitu a koordinaci. Odpor v tahu je určen tloušťkou proužků (charakterizovaných různými barvami od béžové po zlatou) a polohou těla cvičence. Tento komplexní systém nabízí velmi účinnou formu posilování se zpětnou vazbou pro cvičence, terapeuty a trenéry.
Podívejte se, kde můžete produkt koupit:
Skladem • Více variant39 Kč91 % • 756 recenzíDalší informace
Chybí či je nepravdivý některý důležitý parametr? Uvedené informace jsou pouze orientační, před zakoupením ve vybraném obchodě doporučujeme ověřit, že prodávaný model má klíčové vlastnosti dle vašich požadavků. I když se snažíme o maximální přesnost informací, bohužel nemůžeme zaručit jeho 100% správnost. Ceny produktů jsou uváděny včetně DPH.
u posilovací gumy nebyla uvedena šíře, je užší než gumy prodávané v jiných obchodech a ani neodpovídá pružností, je obalená jakýmsi bílým práškem, od kterého se nám při rozbalení umazali ruce i oblečení
{"Oblíbené kategorie":[["Chladicí a ohřevné vitríny","https://vitriny-a-chladici-skrine.heureka.cz/"],["Multifunkční zařízení","https://multifunkcni-zarizeni.heureka.cz/"],["Sety klávesnic a myší","https://sety-klavesnice-mysi.heureka.cz/"],["Míče a balónky","https://mice-a-balonky.heureka.cz/"],["Pláštěnky a moskytiéry na autosedačku","https://plastenky-a-moskytiery-na-autosedacku.heureka.cz/"],["Molitanové matrace","https://matracky.heureka.cz/f:13883:21089270/"],["Hoblovky a protahovačky Scheppach","https://hoblovky-a-protahovacky.heureka.cz/f:18542:41737885/"],["Sušený hmyz","https://susene-maso.heureka.cz/f:16418:40900697/"],["Bombičky na šlehačku","https://slehackove-lahve.heureka.cz/f:23759:21670341/"],["Prodyšné brodící kalhoty","https://rybarske-prsacky.heureka.cz/f:29643:1/"]],"Vybrané značky":[["Ostatní fitness nářadí Pokorný","https://ostatni-fitness-naradi.heureka.cz/f:13798:920355/"],["Ostatní fitness nářadí Iron Gym","https://ostatni-fitness-naradi.heureka.cz/f:13798:1074795/"],["Ostatní fitness nářadí Inny","https://ostatni-fitness-naradi.heureka.cz/f:13798:20512257/"],["Ostatní fitness nářadí Maxo","https://ostatni-fitness-naradi.heureka.cz/f:13798:41838265/"],["Ostatní fitness nářadí Ariana","https://ostatni-fitness-naradi.heureka.cz/f:13798:572913/"]],"Jak vybrat nejlépe":[["Jak vybrat soustruh? ","https://soustruhy.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-soustruh-/"],["Jak vybrat set polštáře a přikrývky?","https://sety-prikryvek-polstaru.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-set-polstare-a-prikryvky/"],["Jak vybrat dózy na potraviny?","https://dozy-na-potraviny.heureka.cz/poradna/jak-vybrat-dozy-na-potraviny/"]],"Vybrané produkty":[["Nerezový drát 304 měkký 0,5 mm, 13,3 kg","https://jehlice-a-draty.heureka.cz/nerezovy-drat-304-mekky-0_5-mm-13_3-kg/"],["BeanBag Duo s popruhy 189 x 140 limet / black","https://sedaci-vaky.heureka.cz/beanbag-duo-s-popruhy-189-x-140-limet-black/"],["DJI Mini 4 Pro Fly More Combo CP.MA.00000735.01","https://drony.heureka.cz/dji-mini-4-pro-fly-more-combo-cp-ma-00000735_01/"],["Rogaine pěna pro muže Minoxidil 5% 60 ml","https://vypadavani-vlasu.heureka.cz/rogaine-pena-pro-muze-minoxidil-5-60-ml/"],["Verk 18157 červená","https://lavove-lampy.heureka.cz/verk-18157-cervena/"],["Crocs LITERIDE 360 CLOG 206708-0DD black/SLATE grey","https://panske-zabky-pantofle.heureka.cz/crocs-literide-360-clog-206708-0dd-black-slate-grey/"],["ADATA XPG VALOR AIR VALORAIRMT-WHCWW","https://pc-skrine.heureka.cz/adata-xpg-valor-air-valorairmt-whcww/"]],"Doporučujeme":[["Apple iPhone 15","https://mobilni-telefony.heureka.cz/f:26540:51662741/"],["Parfémy","https://parfemy.heureka.cz/"],["Bazény","https://bazeny.heureka.cz/"],["PlayStation 5","https://herni-konzole.heureka.cz/playstation-5/"],["Lego","https://lego.heureka.cz/"],["Zahrada","https://zahrada.heureka.cz/"],["Nábytek","https://nabytek.heureka.cz/"],["Oblečení a móda","https://moda.heureka.cz/"]]}
